Baunilha, lichia e abacaxi raspadinha

Esta bebida do verão lindo é tanto refrescante e saudável.

Vanilla lichia abacaxi raspadinha receita - Mulheres`s Health & Fitness


ingredientes (Para 4 pessoas)
• suco de lichia 300ml
• suco de abacaxi 1,25 litros
• 2 colheres de chá de essência de baunilha *
• A abundância de gelo

Método
1. Coloque quatro copos que servem no freezer para esfriar.

2. Coloque o suco de lichia, suco de abacaxi e extrato de baunilha em um liquidificador. Adicionar abundância de gelo e misture até ficar quase liso - uma consistência raspadinha.

3. Despeje em uma jarra grande e sirva com vidros refrigerados.

Nota: Se desejar adicionar uma gota de corante alimentar amarelo ao raspadinha enquanto mistura.

Por servir:

Quilojoules: 635Kj
FAT TOTAL: 0,65g
CARBOIDRATOS: 35,5 g
PROTEÍNA 1.2G | FIBRA 0.5G
SÓDIO: 36.8mg

Consulte mais receitas de sucos detox e escolher um plano de alimentação saudável.

Artigos relacionados