Carne assada e vegetais roll

Vídeo: Legumes Assados - Pasta and Roll # 52

carne assada e vegetais rollingredientes
1 rolo de pão de centeio
1 colher de sopa de baixo hummus gordura
60g rosbife
1 alcachofra assado
2 longas fatias de abobrinha assada
¼ capsicum assado fatiado
3 folhas de alface
4 tomates sol semi secas

Vídeo: RECEITA DE LEGUMES GRELHADOS

Método
Coloque todos os ingredientes em rolo. Use bom produto que é preparado com o mínimo de óleo. Alternativamente, assar seus próprios vegetais, colocando-os em uma assadeira (levemente pulverizada com óleo) em um forno pré-aquecido (180ºC) por aproximadamente 20 minutos. Por exemplo, cortar capsicum em quatro e retire as sementes. Depois de cozido, deixe esfriar antes de remover a pele.

Serve 1.

Artigos relacionados