Receita de panqueca protein

Vídeo: RECEITA: PANQUECA PROTEICA por IZABELLE COE

Adicionando a proteína para o seu pequeno-almoço irá evitar dores de fome a meio da manhã, bem como reabastecer seus músculos pós-treino, diz Jen Jewell.

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Vídeo: Panqueca de proteína

Misture todos os ingredientes e preparar no fogão como faria panquecas regulares. Cubra com sua fruta favorita e sirva.

Vídeo: Panqueca Proteica: Receita Fácil de Fazer

Meus favoritos são morangos, framboesas ou bananas.

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