Salada de frango com abóbora e feijão assado

Procurando idéias almoço saudável? Experimente esta salada de frango com abóbora assada e feijão verde.

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Frango abóbora receita de salada - Mulheres`s Health & Fitness

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ingredientes

(Serve 2)
• 2 xícaras de frango cozido desfiado
• 1 xícara de feijão verde cozido cortado
• 1 xícara pedaço de abóbora em cubos
• 1 colher de chá de sementes de gergelim
suco de limão • 3 colheres de sopa
•Azeite

Método

1.Shred frango cozido fresca ou um churrasco frango (pele off).
abóbora 2.Cook sobre um tabuleiro de forno lubrificada num forno pré-aquecido durante 15 minutos de cada lado.
3.Cook feijão em água fervente e refrescar com água fria, uma vez cozido.
4.Combine frango, feijão, abóbora e suco de limão em uma tigela e misture completamente.
5.Place em um prato e polvilhe sobre algumas sementes de gergelim. Pode ser servido quente ou frio. Sirva imediatamente.

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