3 Receitas smoothie verde fabuloso e deliciosa para desintoxicação do corpo

3 FABULOSO e delicioso Smoothie verde receitas para desintoxicação do corpo

3 Fabuloso e deliciosa Verdes Smoothie Receitas para Detox seu corpo

Você está prestes a descobrir algumas receitas do smoothie maravilhosos que não são apenas muito delicioso, mas também têm a capacidade de limpar e desintoxicar seu corpo. Quem sabia smoothies poderia ser útil? Então dê uma olhada e aprender um pouco batido desintoxicante útil Receitas um deles pode também tornar-se seu favorito!

1. desintoxicante, impulsionador da energia - receita do smoothie verde

Tente este smoothie verde super maravilhoso com tais desintoxicante e ingredientes nutritivos como manga, maçã verde, suco de laranja, pepino, couve, espinafre, aipo e salsa. Esta poderosa combinação de riqueza Nature`s tem incrível capacidade de lavar substâncias e toxinas prejudiciais do seu sistema e você pode ter certeza que o teor de nutrientes também é incrível. Leva um tempo relativamente curto para se preparar, que o levará apenas cerca de 5-10 minutos. Então, pegue seus ingredientes prontos e dar-lhe uma tentativa:

Ingredientes:

  • 2 talos de aipo picado
  • 1 pepino picado (pequeno)
  • Punhado de espinafre
  • Punhado de salsa (que deve ser fresco)
  • Punhado de couve
  • 1 xícara de suco de laranja espremido na hora
  • suco de meio limão
  • 1 semeado, maçã verde picado e tubulares
  • Carne de um mango
  • Opcional: Adicione 3-4 datas sem caroço (ou mais) para doçura adicional

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Procedimento:

Você pode usar um espremedor ou liquidificador para criar esta batido desintoxicante incrível. Se você usar um espremedor de sumos, então a única coisa que você precisa para saltar são datas-adicione todos os ingredientes da lista acima no espremedor e extrair o suco precioso. Ao usar um liquidificador, você também pode adicionar um pouco de água fria extra ou alguns mais suco de laranja ou gelo, se você quiser a consistência para ser mais congestionado e se você quiser o seu batido para ser frio e refreshing- em seguida, misturar todos os ingredientes juntos até que torna-se suave. Apreciar!

2. desintoxicante, receita do smoothie de rejuvenescimento bondade verde

Esta é uma outra receita do smoothie com a capacidade de desintoxicação. Este smoothie é não só muito refrescante, mas também é extremamente bom e nutritivo para o seu corpo, para que ele possa se tornar o seu início perfeito do dia. Sua alcalinidade tem a maravilhosa capacidade de neutralizar eficientemente as toxinas de ácidos. Também é rica em minerais e vitaminas, assim que começar o seu liquidificador poderoso pronto e aproveite:

Ingredientes:

  • 1 banana
  • 1 kiwi descascado
  • 1 semeado, maçã verde picado e tubulares
  • ½ xícara congelados bagas
  • 1 xícara de suco de laranja espremido na hora
  • suco de meio limão
  • 1 pepino pequeno
  • 1 talo de aipo picado
  • Punhado de espinafre
  • Punhado de manjericão
  • Punhado de couve
  • Punhado de coentro
  • Um pouco romaine
  • Opcional: Adicione 3-4 datas sem caroço (ou mais) para doçura adicional


Procedimento:

Adicionar todos estes vibrando com ingredientes de vida em seu liquidificador e misturá-los até que liso, você também pode adicionar mais água ou suco de laranja para obter o Consistência desejado, em seguida, despeje em um copo e sirva.

detox tropical surpreendente - receita do smoothie verde 

Este é outro smoothie de desintoxicação que não só irá aumentar seus níveis de energia, rejuvenescer o corpo e nutrir todo o seu sistema, mas it`s também muito delicioso. Esta bebida especial feita de couve, talos de aipo, abacaxi e espinafre embalado tem a capacidade de aumentar seus níveis de energia e estimular o sistema imunológico, e cheira divina também!

Ingredientes:

  • 1 xícara de folhas de couve picada
  • 2 talos de aipo picado
  • Punhado de salsa (que deve ser fresco)
  • Punhado de espinafre
  • ¼ xícara de hortelã fresca
  • 1 xícara de suco de laranja espremido na hora
  • suco de meio limão
  • 1 kiwi descascado
  • ½ abacaxi picado
  • Carne de um mango
  • Opcional: Adicione 3-4 datas sem caroço (ou mais) para doçura adicional

Procedimento:

Jogue todos os ingredientes em seu liquidificador e pressione play. Aproveite esta batido desintoxicante maravilhoso na parte da manhã ou em qualquer momento durante o dia quando você precisar de algum impulso extra de energia.

Vídeo: Vitamina verde pra começar bem o dia!

Estes três são apenas algumas das inúmeras receitas do smoothie, que têm a capacidade de neutralizar as toxinas ou iniciar a desintoxicação em seu corpo. receitas do smoothie verdes são mais do que apenas comida de que eles são protetores do corpo. O consumo regular de tais smoothies não só irá aumentar a sua saúde, mas também irá manter seu corpo a salvo de várias substâncias nocivas.

Como você detox seu corpo? Quais são as suas receitas do smoothie desintoxicante favoritos?

Fique feliz!

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